15 июля 2018 Addy 0

Довольно жесткая диета, которую врачи рекомендуют применять не более 5 дней подряд. Основными блюдами диеты служат отварной рис, овощи и компот, которые нужно употреблять каждый день. Калорийность... 

14 июля 2018 Addy 0

Благодаря этой диете, правда, достаточно жёсткой, за неделю можно попрощаться с 5-6 килограммами лишнего веса. Диета проста по приготовлению, но тяжела по выполнению, и довольно «голодная». Последний... 

13 июля 2018 Addy 0

Предлагаем вашему вниманию вариант диеты, разработанной врачом. Перед тем, как садиться на диету рекомендуется провести очистку организма. В течение одного дня вам следует отказаться от приема... 

12 июля 2018 Addy 0

Если Вы хотите, чтобы Ваш живот выглядел одинаково, когда Вы лежите на спине и стоите, то приготовьтесь морально какое-то время питаться впроголодь. Это необходимо, чтобы желудок сжался и Вы... 

11 июля 2018 Addy 1

Дынная диета относится к очищающим детокс диетам за счет мочегонного действия дыни. Кроме того, это монодиета, соответственно, её нельзя использовать длительно (более недели). Существует огромное... 

10 июля 2018 Addy 0

Основное правило английской диеты: минимум калорий с утра, максимум — на ужин. Диета рассчитана на неделю, потеря веса — приблизительно 2-3 кг. Из предложенных ниже блюд необходимо выбрать... 

09 июля 2018 Addy 0

Все мы знаем, что «диета» — не подразумевает полный отказ от пищи. Соблюдая диету, мы ограничиваем себя, в каких-то тех или иных продуктах питания. Некоторые диетологи предлагают как мужчинам,... 

08 июля 2018 Addy 0

Многие женщины почему-то уверены, что если есть поменьше, а то и голодать, быстрее похудеешь. Мол, в условиях дефицита энергии наш организм сразу же возьмется сжигать жировые запасы. Но если бы... 

06 июля 2018 Addy 0

Эта диета полностью сбалансированная, ее можно придерживаться сколь угодно долго. Калорийность от 1000 до 1400 ккал в день. Во время диеты необходимо добавлять физические нагрузки — минимум 30 минут... 

04 июля 2018 Addy 0

Синди придерживается диеты, которую разработал доктор Сере, называется она «Зона» — при приёмах пищи следует придерживаться соотношения 40% углеводов, 30% жиров, 30% белков. Примерное меню: Завтрак:...