Научные исследования

Thumbnail
Вода с чиа для плоского живота: как работает модный напиток

03 сентября 2021 Addy 0

Простой рецепт, который поможет легко избавиться от лишних килограммов ... 

Thumbnail
Как (на самом деле) сидеть за рабочим столом, чтобы сохранить осанку

03 сентября 2021 Addy 0

Главное правило: сохраняйте неусидчивость ... 

Thumbnail
Знак вопроса: как наконец перестать сутулиться

31 августа 2021 Addy 0

Головные боли, морщины на шее, боли в пояснице и даже выпуклый живот — все это результат неправильной осанки. Как еще проблемы с осанкой сказываются на нашем здоровье и как это исправить? ... 

Thumbnail
6 новых книг по психологии, которые сделают вашу жизнь лучше

30 августа 2021 Addy 0

6 новых книг по психологии, которые сделают вашу жизнь лучше Депрессия, тревожность, отсутствие мотивации – это, пожалуй, самые главные болезни современного человека. Но здорово, что психология... 

Thumbnail
6 новых книг по психологии, которые сделают вашу жизнь лучше

29 августа 2021 Addy 0

6 новых книг по психологии, которые сделают вашу жизнь лучше Депрессия, тревожность, отсутствие мотивации – это, пожалуй, самые главные болезни современного человека. Но здорово, что психология... 

Thumbnail
7 секретов звездной журналистики: как правильно вести беседу, интересно рассказывать истории и чем покорить мировую знаменитость

29 августа 2021 Addy 0

7 секретов звездной журналистики: как правильно вести беседу, интересно рассказывать истории и чем покорить мировую знаменитость Писательница и журналист Марина Аржиловская работает в разных... 

Thumbnail
Как повысить личную эффективность: 5 советов эксперта

28 августа 2021 Addy 0

Как повысить личную эффективность: 5 советов эксперта Что такое личная эффективность? Ответов на этот вопрос очень много, но все они сводятся к одному: это умение достигать своих целей в минимальные... 

Thumbnail
6 новых книг по психологии, которые сделают вашу жизнь лучше

22 августа 2021 Addy 0

6 новых книг по психологии, которые сделают вашу жизнь лучше Депрессия, тревожность, отсутствие мотивации – это, пожалуй, самые главные болезни современного человека. Но здорово, что психология... 

Thumbnail
Личный опыт: топ-менеджер Hearst Digital худела, питаясь одной пастой

20 августа 2021 Addy 0

Искренний рассказ Шарлотты Палермино об одном из самых необычных детоксов в ее жизни ... 

Thumbnail
Силы на исходе: 5 причин, почему вас постоянно клонит в сон

18 августа 2021 Addy 0

Что делать, если вы (почти) всегда чувствуете усталость и сонливость ...