Фигура и здоровье

Thumbnail
Пицца с шампиньонами

12 апреля 2017 Addy 0

Пицца с шампиньонами Я очень люблю пиццу! Конечно, это блюдо не самое полезное для фигуры, поэтому стараюсь кушать пиццу не часто. Мне очень нравится печь это итальянское блюдо самостоятельно.... 

Thumbnail
5 причин полюбить жиры

12 апреля 2017 Addy 0

Если вы экономите на жирах в своем рационе (растительных, животных), например, по причине соблюдения диеты, то упускаете прекрасный способ предотвратить множество проблем со здоровьем. Читайте... 

Thumbnail
Сытная диета

11 апреля 2017 Addy 0

Без проблем можно набрать недостающие килограммы с помощью сытной диеты. И не только килограммы… Эта диета улучшает состояние вашей кожи и делает здоровым цвет лица. Но есть одно но – соблюдать... 

Thumbnail
Читмил (читинг): хорошо или плохо?

11 апреля 2017 Addy 0

Читмил (читинг): хорошо или плохо? Читмилы сейчас широко обсуждаются и вызывают споры. Последнее исследование гормона лептина, который регулирует голод, прием пищи и расход энергии, вызвало настоящий... 

Thumbnail
Хурма. Полезные свойства. Пищевая ценность

11 апреля 2017 Addy 0

Хотите разнообразить ежедневный рацион? Выбирайте хурму! Ее полезные свойства и уникальный вкус делают этот фрукт поистине прекрасным выбором всех, кто следит за своим здоровьем и фигурой и... 

Thumbnail
Тема недели — курица. Куриная диета

10 апреля 2017 Addy 0

Среди представителей пернатых, современная хозяйка отдает предпочтение индейке, утке, гусю и конечно же — курице. Все мы знаем, что мясо кур и индеек легче усваивается организмом и чаще используется... 

Thumbnail
Диета для мозга и нервов

09 апреля 2017 Addy 0

Осенью обостряются депрессивные настроения, нервы становятся ни к черту, хочется забраться дома на кровать под одеяло и никуда не выходить и ни с кем не разговаривать. На самом деле осенью и зимой... 

Thumbnail
Диета «Зоркий глаз»

08 апреля 2017 Addy 0

Сегодня очень много придумано лечебных диет, которые способствуют правильной работе тех или иных органов, например, печени, почек, сердца и т.д.. Так же существует грамотно подобранная диета для... 

Thumbnail
Кокосовое печенье за 20 минут

08 апреля 2017 Addy 0

Кокосовое печенье за 20 минут Предлагаю очень простой рецепт кокосового печенья, которое готовится всего 20 минут! Очень вкусно к чаю, а тем, кто соблюдает диету, за один раз съедать не более 2-х штук.... 

Thumbnail
Диета с томатным соком

07 апреля 2017 Addy 0

Томатный сок является, пожалуй, одним из самых полезных соков, так как имеет щелочную реакцию (это хорошо для организма). Он включает в себя кислоты, необходимые для обменных процессов. Томатный...