18 апреля 2017 0
Данная диета состоит в основном из жидкой пищи, главными компонентами которой являются супы. Помимо супов рекомендуется выпивать до 2,5 литров воды. Рацион каждого дня должен состоять из 2-2,5 л воды,...
18 апреля 2017 1
Салат из сельдерея для похудения Если вы следите за своим весом или хотите сбросить несколько надоевших килограммов, то в вашем меню как можно чаще должен встречаться сельдерей. Стебли свежего...
18 апреля 2017 0
Психотерапевты и диетологи, занимающиеся лечением расстройств пищевого поведения (анорексия, булимия, психогенное переедание и т.п.), считают главной целью увеличить разнообразие принимаемой...
17 апреля 2017 0
Многие диетологи советую в осенне-зимний период включать чернослив в свой рацион. Мы предлагаем вашему вниманию четырехдневную диету на черносливе, благодаря которой можно потерять за это время...
16 апреля 2017 0
Диета показана при заболеваниях нервной системы. По химическому составу приближена к диете №15, и в настоящее время практически не имеет применения. ...
16 апреля 2017 0
Полезные батончики «Мюсли с ягодами» Все знают о том, что употребление сухофруктов, ягод и орехов благоприятно сказывается на здоровье. А ещё, сухофрукты и батончики с их добавлением могут...
15 апреля 2017 0
Почему вес меняется каждый день Если вы привыкли взвешиваться каждое утро, то наверняка заметили, что цифры на весах порой очень сильно колеблются день ото дня. Иногда причины ежедневного колебания...
14 апреля 2017 0
Все всегда возвращается на круги своя: одна из самых модных диет этого года, ничто иное, как всеми позабытая диета, которую знали еще наши мамы и в 70-е годы называли ключом к стройности. Пришла она...
13 апреля 2017 0
В Америке и Европе сейчас очень популярна эффективная трехдневная разгрузочная диета Алисии Сильверстоун. Этот способ разгрузиться помогает сбросить несколько лишних фунтов (или, елси надо,...
12 апреля 2017 0
Смысл диеты в том, чтобы заставить организм тратить углеводы, не провоцируя его делать "запасы2. Жир, как утверждают авторы диеты, формируется в первую очередь из углеводов. Если их будет мало,...