Фигура и здоровье

Thumbnail
Система Екатерины Миримановой «- 60»

11 августа 2017 Addy 0

Еще пару лет назад самой популярной диетой среди худеющих была — Кремлевская диета. Сегодня одной из самых популярных и главное, очень действенных, считается диета Екатерины Миримановой, которая... 

Thumbnail
Диета для тех, кому за 30

08 августа 2017 Addy 0

С возрастом наш организм утрачивает способность нормально окислять жиры. Так что если раньше вы не задумывались над тем, чтобы соблюдать какую-либо диету или придерживаться диетического питания,... 

Thumbnail
Диета «Стройные ножки к Новому году»

07 августа 2017 Addy 0

Каждая женщина хочет выглядеть красиво, особенно в праздничные дни. Не за горами Новый Год и пора подумать о красивом наряде и своем внешнем виде. Если вы не совсем довольны тем, как выглядите —... 

Thumbnail
Диета для тех, кто занимается физическим трудом

06 августа 2017 Addy 0

Кто-то из нас предпочитает целыми днями сидеть за компьютером не видя дневного света, а у кого-то, наоборот, работа связана с тяжелыми физическими нагрузками. И сегодня мы поговорим о рационе тех,... 

Thumbnail
Диета «10 дней до Нового года»

05 августа 2017 Addy 0

Предлагаем вашему вниманию десятидневную сбалансированную диету на которой можно реально похудеть к предстоящим праздникам. Хотите быть стройными в Новый год — будьте! Главное условие диеты... 

Thumbnail
Лифтинг-диета

04 августа 2017 Addy 0

Название диеты говорит само за себя. Она поможет улучшить функции кожи, делая ее более упругой, здоровой и сияющей. Возраст – самая больная тема для большинства женщин. И кожа, в первую очередь,... 

Thumbnail
Белковая диета с рисом

03 августа 2017 Addy 0

Диетологи считают рис идеальным дополнением к белковой пище, так как он заменяет хлеб. Рис замечателен тем, что содержит необходимые организму вещества и не способствует увеличению веса. Он богат... 

Thumbnail
Система 3-2-1, или диета Джессики Альба

02 августа 2017 Addy 0

Система, благодаря опробовавшей её на себе голливудской актрисе Джессике Альба, пользуется популярностью. Систему разработала голливудский тренер Рамона Браганза, причём, специально для кормящих... 

Thumbnail
Устали от диет? Ребекка Плантье делится французским методом похудения

02 августа 2017 Addy 0

Как и многие женщины за 40, я экспериментировала со множеством методов похудения еще с подросткового возраста. Почти полное голодание, обжорство, жесткие низкокалорийные диеты, ограничение групп... 

Thumbnail
Диета Ларисы Долиной

01 августа 2017 Addy 0

Диета Ларисы Долиной предполагает все приемы пищи распределить по определенным часам — 6 приемов (8 — 10 — 12 — 14 — 16 — 18 часов). Это, конечно, подчинит диете всё Ваше время, но оно...